RSS Feed

* De kunst van SAMEN leven *

Geplaatst op

Zelfonderzoek.

Heb je vijanden lief….kan dat? O, je hébt geen vijanden? Nou ja, we bedoelen die irritante collega,

die sneue ex, dat lastige familielid. Moeilijke mensen in je hart sluiten vereist zelfonderzoek. En oefening. Maar het kan!

Acceptatie, echte diepe acceptatie, betekent dat je iets in jezelf verandert, waardoor je geen last meer hebt van wat een ander je aandoet. En dan zonder jezelf te pantseren, af te stompen of onverschillig te worden.

Hoe doe je dat?

Onplezierige confrontaties kun je gebruiken voor je eigen persoonlijke groei. Als iemand iets akeligs tegen je zegt bijvoorbeeld, je bekritiseert, kun je dat onderzoeken op waarheidsgehalte. Coach Frank: ‘Ooit zei iemand tegen me dat ik zo negatief was, omdat ik alles wat hij voorstelde om samen te doen, direct afkeurde. Dat heb ik onderzocht en ik zag dat hij gelijk had, dat ik te haastig oordeelde’ Dat brengt bewustwording van oude patronen, en dus zelfkennis. En soms toont onderzoek aan dat het niet waar is wat de ander zegt. ‘Dan kun je het ook bij de ander laten, zegt Frank. ‘Iemand zei eens tegen mij: ‘ik vind jou niet leuk’. Daar heb ik een paar minuten flink mee gezeten, en toen besefte ik : ik vind mezelf wél leuk. Op dat moment kon ik het van me af laten glijden. De helft van wat je te horen krijgt , heeft helemaal niets met jou te maken, maar zegt iets over de afzender.Zelfs als mensen je vervelend behandelen, kun je beseffen dat hun gedrag met henzelf te maken heeft, en niet met jou. En dat je niet verantwoordelijk bent voor hun verwachtingen ten aanzien van jou. Weet je, iedereen die je tegenkomt, is met zijn of haar eigen gevecht bezig. Iedereen heeft uitdagingen.’

Fragment uit een artikel in Happinez nr. 7 2014 – Lisette Thooft

warmtegebed

^^HET KNAAGT^^

Geplaatst op

Raar: de telefoon hoorde ik boven overgaan en daarna hoor je hem beneden. Maar gisteren bereikte het geluid de telefoons beneden niet.. Zat het geluid op de trap? Na nog een paar telefoontjes boven, de telefoon beneden maar eens nagekeken. Verdraaid: het draadje was kapot, het leek doorgebeten. Ratjes, katjes? De katten waren ‘s nachts nogal tekeer gegaan. Later ontdekte de budgetmedewerker dat de draad ergens anders ook kapot was. Gelukkig heb ik nog een mobiel. Om dan de dag af te sluiten met iemand die je ‘lieverd’ noemt.

Liefde, misverstand, aangifte.

Veel gaat kapot.

Ik moet nog zoveel verwerken.

beestje alleen

WACHTWOORDELLENDE

Geplaatst op

wachtwwordellende

UITGEPUT

Geplaatst op

uitgeput

KOEKJESHOND

Geplaatst op
Koekjeshond fotodicht Annette Lemaire

Koekjeshond fotodicht Annette Lemaire/geen zeewater maar water van het Nije Hemelriek in Gieten dr.

De weg naar een gelukkig leven loopt parallel aan de weg naar de waarheid.

Geplaatst op

Wat je in een ander onbewust aantrekt zijn die eigenschappen die bij jou ontbreken. Zo leerde ik.

H. en P. zijn notoire leugenaars.

Ik ben een dwangmatige waarheidzegger.

Het moet schoon zijn anders heb ik niets te vertellen.

LEG GEEN VALSE GETUIGENIS AF.

Er staan aanzienlijke straffen op als iemand onder ede een verklaring of getuigenis aflegt van onware “feiten”; het wordt “meineed” genoemd; er zijn zware straffen aan verbonden.

Dit vond ik op de site “De weg naar geluk”

16725_313394252093576_2093114162_n

Het is wat!

Maar hoe zit het nu met J.?

^^DE ONDERHOND ^^

Geplaatst op

Eerder geplaatst op

foto

Psssssssst.

Even undercover, een berichtje over een verwaarloosde engel. Het is te dichtbij en ik sta hier onder m’n eigen naam en toebehoren.

Vanmiddag aangetroffen een engel met een vervilte huid en omgeslagen vleugels. Ik praatte tegen haar omdat ik haar ken. Nog nooit was ze zo teneergeslagen. Ze was vast echt neergeslagen. Haar engelenstaart onder haar pootjes. En die blik, die blik. Zo onderdanig. Ze sloop rond het oude huis, liep een eindje mee met mij en mijn eigen engel. Toch maar niet. Rook aan een iets in de berm, sloop bijna onder de grond weer terug.

Op de terugweg sprak ik weer met haar.

En ik zag die huid nu goed. En ik zag haar magere lijf. En weer ging ze liggen in de berm.

Ik wilde er met iemand over praten.
Maar er was niemand.

Eenmaal thuis belde ik met de Nederlandse Vereniging tot Bescherming van Engelen.

Want als mensen het niet met zichzelf kunnen vinden hoeven ze een engel nog niet te mishandelen.

Het recht zal zegevieren, hoop ik.

En Barbertje zal weer moeten hangen.

Want als je zegt waar het op staat, dan weten ze je wel te vinden.

Ik voel me nu vreselijk alleen.

Maar ik moest het doen!
Ik kan niet tegen onrechtvaardigheid!

Annet Lemaire ©
foto van internet

Volg

Ontvang elk nieuw bericht direct in je inbox.

Doe mee met 62 andere volgers