~ Alle stemmen zijn belangrijk ~

Nog even over je ikjes….het zijn er velen……en samen vormen ze een gezin…

~ * ~

Misschien kunnen we sommige van onze innerlijke ikken aanvankelijk moeilijk accepteren. We kunnen overstuur raken als we ontdekken dat we een woedende stem in ons hebben. Omdat die ons hele leven is onderdrukt en verdrongen, is ze zelfs nog woedender geworden. Er is nooit naar geluisterd en ze heeft niet de kans gekregen haar gevoelens kenbaar te maken. We kunnen beginnen veilige, gemakkelijke, goede manieren te vinden om onze woede te ervaren en te uiten. Onder de woede zullen we een assertief ik vinden dat probeert voor ons te zorgen door voor ons op te komen, grenzen aan te geven en te vragen wat we nodig hebben. Dit is een belangrijke stem die deel uit moet maken van ons leven.

Ik accepteer al mijn innerlijke stemmen.

Shakti Gawain: Ontwaken – bewust leven van dag tot dag

kunst: Donna Downey

ik heb het over hele ‘enge’ dingen namelijk: g e v o e l e n s…..(nog steeds een taboe bij veel mannen en sommige vrouwen) boe!